Главная » 2019 » Февраль » 10 » Лайза Москони - Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
10:04
Лайза Москони - Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете.
Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда. Лайза рассказывает, какие продукты следует употреблять ежедневно, а от каких необходимо навсегда отказаться, делая акцент на их пользе или вреде для мозга. Эта книга предназначена для тех, кто хочет предотвратить проблемы, связанные с нарушениями в работе мозга, в том числе старческое слабоумие, и использовать возможности своего мозга на 100 %.
Информация о книге: Автор: Лайза Москони Язык: русский Издательство: МИФ Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА Год: 2019 Формат: pdf Качество: OCR без ощибок Размер: 10,3 Mb
Скачать Лайза Москони - Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
