Главная » 2022 » Январь » 23 » Райан Сюзанна - Кето. Большая кулинарная книга: уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами (2021)
15:15
Райан Сюзанна - Кето. Большая кулинарная книга: уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами (2021)
Намного больше, чем кулинарная книга. Это практичное, понятное и уникальное руководство, которое поможет вам добиться успеха на пути к здоровой жизни. Когда автор книги Сюзанна Райан перепробовала бесчисленное количество диет и не решила проблему с весом в 131 кг, она обратилась к изучению кетогенной диеты. В этой книге вы найдете основы кето-диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и преуспеть на кето. Просто о сложном! Автор рассказывает о своем личном опыте похудения, а также представляет информацию по важным вопросам здоровья и ответы на волнующие вопросы о кето-диете. Вам также пригодятся списки самых популярных кетогенных продуктов, которые всегда доступны. Более 100 уникальных рецептов и ярких иллюстраций блюд! С таблицами, подсчетом калорий, общим и чистым количеством углеводов для каждого рецепта. Меню на 30 дней, если вы захотите подготовиться к полному месяцу кетогенного образа жизни. Возрастное ограничение: 16+
Название: Кето. Большая кулинарная книга: уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами Автор: Райан Сюзанна Год: 2021 Жанр: кулинария Серия: Кулинария. Зелёный путь Издательство: ХлебСоль (Эксмо) Язык: Русский
Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 336 Размер: 17 MB
Скачать Райан Сюзанна - Кето. Большая кулинарная книга: уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами (2021)
