Фадеева А. - Холестерин. Как победить атеросклероз? (2012) pdf
22.11.2014, 20:16
Холестерин жизненно необходим для человека. Однако избыточное его содержание в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда.В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество.
ОГЛАВЛЕНИЕ
• Введение • Глава 1. Холестерин. Что это такое и для чего он нужен • Глава 2. Нормы холестерина. Как работает здоровый организм • Глава 3. Почему повышается уровень холестерина и чем это чревато • Глава 4. Как снизить уровень холестерина, чтобы жить долго и качественно • Глава 5. Избавляемся от лишнего: контроль за весом • Глава 6. Физическая активность спасает от болезней • Глава 7. Народные рецепты снижения уровня холестерина • Заключение
Название: Холестерин. Как победить атеросклероз? Автор: А. Фадеева Издательство: Питер Год выпуска: 2012 Страниц: 128 Формат: pdf Размер: 31.6 Mб Качество: отличное Язык: русский
