Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
Информация о книге:
Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Автор: Джет Лин
Издательство: Феникс
Серия: Боевой спорт
Год: 2006
Страниц: 240, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 13,34 Mb
Скачать Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
|
